今日の一善

一日一善 49日目:ちょっと勇気を出して、車椅子の方を手助けしました

今日の一善スーパーで、車椅子の方が棚の商品をじっと見上げていました。「もしかして、取りたくても届かないのかな」と思って、そっと声をかけて、商品を取ってお渡ししました。その結果「おせっかいだ!」と怒られるかも……と少しドキドキしましたが、にっ...
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一日一善 48日:少年よ存分に穴を掘りたまえ

今日の一善「穴を掘りたい」と目を輝かせる少年がいました。それを止める理由もなかったので、思う存分、好きなだけ掘らせてあげました。その結果なんと、2時間も無心で穴を掘り続ける少年。終わり際には「まだ掘りたい」と言いながらも、どこか満ち足りた顔...
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一日一善 47日目:怒りを抑えて深呼吸

今日の一善今日は、ちょっとイラっとする出来事がありました。でも、その場で感情的に返すのではなく、一度深呼吸して、自分を落ち着けることにしました。その結果喧嘩にもならず、一日を穏やかに過ごすことができました。ただ、怒りを抑えるだけじゃなくて、...
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一日一善 46日目:相手を否定せず、飲み込んでみました

今日の一善会話の中で、相手の意見が明らかに的を外していると感じました。でも、すぐに否定するのではなく、ぐっと飲み込んで耳を傾けることにしました。その結果「それは違う」と跳ね返す代わりに、その意見から一緒に考察してみたら、自然と会話がより正し...
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一日一善 45日目:痛みかけの野菜を、美味しく救いました

今日の一善スーパーで見かけた、痛みかけの野菜たち。50%オフが、さらに70%オフに!これは救わなきゃと思って、さっそく購入。帰宅後、スープや炒め物にして、美味しく最後までいただきました。その結果見た目はちょっとくたびれていたけれど、調理すれ...
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一日一善 44日目:誰にも言わず、花壇の草を抜きました

今日の一善職場の花壇のすみっこに雑草が目立っていたので、誰にも気づかれないように、こそっと草むしりをしておきました。その結果特に誰かに言ったわけではありませんが、花壇がちょっとだけスッキリして、花たちが引き立って見えるようになりました。気づ...
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一日一善43日:生理痛の人にハーブティーを渡しました

今日の一善生理痛でつらそうにしていた女性に、生理痛に効くと言われているハーブティーを渡しました。その結果効いていたかどうかは正直わかりません。でも、少しだけでも気が紛れていたようで、その様子を見て僕も少し安心しました。気づき・学びこんなこと...
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一日一善42日目:焼き鳥コーナーの蓋を、そっと閉めました

今日の一善スーパーに立ち寄ったとき、焼き鳥コーナーの蓋が全部開けっ放しになっていて、ちょっと不衛生だなと感じました。そこで、誰にも言われることなく、そっとひとつずつ、蓋を閉めておきました。その結果きっと、僕のことを見ていた人はいないと思いま...
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一日一善 41日目:服のタグに、そっと気づいて

今日の一善誰かの服にタグがついたままになっているのに気づいて、そっと、こっそり教えてあげました。その結果「ありがとうございます!助かりました!」と、すごく感謝されました。こちらまで、少し誇らしいような、温かい気持ちに。気づき・学び実は僕も、...
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一日一善 40日目:誰にも言わず、トイレ掃除をしました

今日の一善職場のトイレが汚かったので、掃除をしました。その結果職場のトイレが少し汚れていたので、誰にも言わずにサッと掃除をしました。気づき・学び特に誰かに伝えることもなく、もちろん褒められたりもしません。でも、トイレがきれいになって、それだ...