今日の一善 一日一善 109日:淡々とゴミを拾う──ゴミ拾いという『瞑想』 今日の一善今日もいつものようにゴミを拾いました。ただ淡々と、目に入ったゴミを拾っていきます。その結果不思議なことに、ただゴミを拾っているだけなのに、心が静まり、穏やかな気持ちになりました。それはまるで、瞑想をしているような感覚でした。気づき... 2025.06.27 今日の一善