心理的な安定

自立活動

【心】BI(Black hole Intelligence)|言葉にして、手放す。感情のクールダウンアプリ

人にぶつける前に、その不満をBI(ブラックホール・インテリジェンス)へ。スタートを押して話すと、言葉が文字になり、渦巻くブラックホールへ吸い込まれて消えます。音声もテキストも保存せず、記録は残りません。言葉にして手放し、楽になるための自立活動アプリです。
自立活動

【心】きもちのわ|気持ちを“まぜて見える化”する

「いまのきもち」を円グラフで見える化する無料Webアプリ。複数の感情の強さをスライダーで調整すると、混ざり合いが色と割合で表示されます。