自立活動 【心】温怒計2(深呼吸付き) 怒りを数字で測って深呼吸で落ち着く
怒りの大きさを温度計で測り、「冷静になる」を押している間だけ温怒が1ずつ下がる特別支援教育向けWebアプリ。すう・はくの呼吸ガイドと振動で落ち着く練習ができ、最後に自分の気持ちを確かめます。保健室や心の健康の学習に。登録不要・無料。
自立活動
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