自立活動 コントロール分けアプリ |課題の分離(アドラー)上善如水(老子)我々を悩ますものは、物事そのものではなく、物事について抱く考えである(エピクテトス)
心がしんどいとき、いま気になっていることを「自分で変えられること」と「変えられないこと」に分けるシンプルなWebアプリ。ストア派の二分法、アドラーの課題の分離、老子の水の哲学に通じる考え方を、子どもから大人まで使える形にしました。スマホ・タブレット・PC対応、無料。
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